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Was ist Brain-Gym?

Brain-Gym heisst auf deutsch "Gehirngymnastik". Sie wurde in den 1980er Jahren in den USA von Dr. Paul und Gail Dennison entwickelt. Sie gehen davon aus, dass durch Bewegen einzelner Körperteile gewisse Regionen des Gehirns aktiviert werden. Wissentschaftler im Bereich der Lernstörungen vermuten, dass solche Störungen auf grund von fehlender Zusammenarbeit einzelner Gehirnteile zurückzuführen sind.

Brain-Gym bietet eine Reihe von Übungen, die das Lernen erleichtern und das individuelle Wachstum unterstützen.
Im Brain-Gym spricht man nicht von Lernunfähigkeit, sondern von Lernblockaden, die durch gezielte Übungen aufgelöst werden. Auch hier arbeitet man zielorientiert.

Generell gilt: Bewegung erleichtert das Lernen.

In Brain-Gym werden drei verschiedene Dimensionen der Intelligenz angegangen, um den Zugang zum eigenen Potential zu finden. Es sind dies die Rechts-Links-Dimension (rechte und linke Hirnhälfte bzw. die Kommunikation), die Oben-Unten-Dimension (Denken und Fühlen zugleich bzw. die Organisation) und die Hinten-Vorne-Dimension (der Fokus, bzw. das Verständnis).